关于手机电池的疑问有很多。是否应该让手机通宵通电?对手机有坏处吗?对你的安全不利吗?
事实上，你应该为手机充电多少?什么时候插入合适?你应该让它每次都降到零吗?是否应该将其充电至 100%?如何最大限度地延长手机电池的使用寿命?如果您打算将手机保留几年然后升级，这还重要吗?
这种讨论远远超出了对设备造成中等程度伤害的担忧，因为有些人担心手机电池“超载”。这种担心似乎有道理，因为就在几年前，三星的 Galaxy Note 7 智能手机还曾因 电池问题而起火。但正如我们 之前所解释的，除非设备存在严重的制造缺陷（如三星手机那样），否则您的口袋（或床头柜）不太可能发生火灾。
问题在于，一些研究和观点是截然相反的。我们已经尽最大努力缩小了正确和错误的事情范围。我们向您介绍 iPhone 或 Android 手机充电的误区和真相，特别是关于您是否应该将手机充电过夜的问题。
给 iPhone 充电一整夜会使电池超载:错误!
所有专家都同意的一件事是，手机足够智能，不会让过载发生。内部额外的保护芯片可确保平板电脑、手机甚至笔记本电脑中不会发生这种情况。一旦内部锂离子电池达到其容量的 100%，充电就会停止。但如果你让你的手机整夜通电，每次电量降至 99% 时，它都会不断地向电池注入新的电量，从而消耗一些能量。这会缩短手机的使用寿命（见下文）。
最好做的事
别太担心这个。睡觉时将手机插入或放在无线充电器上。如果您在半夜醒来，请拔掉电源插头或移动它，以防止持续的涓流充电。您还可以将手机插入 按计划关闭的智能插头。
手机过夜充电的潜在问题
涓流充电会产生一些热量。许多专家建议将手机从充电盒中取出过夜充电。但对于复杂的保护壳来说，这并不总是可行的。
至少，不要在充电设备上堆放任何东西（例如书籍或其他设备）。为了乔布斯的爱，不要把手机放在枕头下。执行上述任何一项操作，手机都会变热，不一定热到足以自燃，但足以损坏电池（见下文）。
如果您害怕火灾，有人建议 将充电设备放在盘子或碟子上当它插入电源或将其放置在更容易散热的金属物体上时，就像 PC 内部芯片上的散热器一样。如果您使用无线充电板，这并不是什么选择，所以不要担心。
电缆不良
如果您使用的仿冒电缆不是由设备制造商制造的，或者至少没有以某种方式“认证”（iPhone Lightning 电缆应该经过 MFi 认证），例如），这可能是一个问题。电源线和连接器可能不符合您的手机或平板电脑的规格。不要吝啬购买廉价电缆。
也就是说，不要认为您必须购买手机制造商生产的充电器。如今大多数手机都支持通用标准。其中一项标准是 USB 供电 (PD)，Apple、三星和 Google 的所有主要现代手机都支持它。您只需要一根兼容的电缆即可在PD 充电器和手机之间使用。
我应该冻结我的手机以防止电池出现问题:错误!
锂离子电池讨厌两件事:极冷和极热。据电池大学称，在低于冰点的温度下反复给手机充电可以在电池阳极上形成永久的金属锂镀层。你无法解决这个问题;它只会更快地耗尽电池。
您的手机电池并不是唯一讨厌高温的电池。手机的所有内部组件感觉都是一样的。你的手机就是一台电脑，而电脑和热空气几十年前就是不共戴天的敌人。当您在泳池边闲逛时，将黑屏手机放在阳光下，但当它发出需要降温的警告时，请不要感到惊讶。相反，给它一些阴影。在夏天，请将其远离汽车仪表板。
Apple 特别表示，在高于 95 华氏度（35 摄氏度）的环境中为 iPhone 充电会对电池造成永久性损坏。任何现代手机都会有同样的情况。
永远不要做的最好的事情
不要在太冷或太热的时候给手机充电。并且不要将手机放入冰箱。
我的电池在充电之前应始终降至零电量:错误!
让手机一直运行到没电（完全放电）并不是 现代 锂离子电池的正确做法。尽量不要让它接近0%。这使得锂离子电池的磨损速度比正常情况下更快。局部放电是解决之道。
电池从一开始就处于借用时间。内部始终处于无法控制的腐烂状态。随着时间的推移，内部材料的能量会越来越少。如果你仍然在使用一部旧 iPhone，并且想知道为什么它只能充电几个小时，而新 iPhone 几乎可以充电一整天（或两天），那就是原因。容量会随着时间的推移而减少。
仅当您想要 重新校准时才将手机电池电量耗尽至零 显示手机电池电量的内部传感器。很难保证成功——事实上， 许多人认为它根本不起作用——但有些人推荐这样做，尤其是当手机电量下降到 10%（甚至 20% 或 30%），然后突然没电时。
请注意，即使您确实将手机一直使用到自动关机，也可能并不意味着电池实际上电量为 0%。如果您想尝试重新校准，请将手机静置几个小时。然后重置它以达到良好的效果。
最好做的事情:
在要求您进入 低功耗模式之前插入手机; 当电量达到 20% 时，iOS 会要求您将其打开。当电量在 30% 到 40% 之间时插入手机。电量到80%~90%时拔掉插头;使用高压充电器时达到 100% 充满可能会对电池造成一定压力。保持手机电池电量在 30% 到 80% 之间，以延长其使用寿命。
苹果声称，使用 f 时，iPhone 电池只需 30 分钟即可增加 50%。这需要 USB-C 电源适配器，这又意味着使用特殊的 USB-C 转 Lightning 线缆或更高电压的充电器，例如 iPad 甚至 MacBook 的充电器。
如果手机不支持快速充电，请勿快速充电。这是另一件事会给电池带来压力。但如今很难找到不支持快速充电的手机。自 2017 年 iPhone 8 推出以来，iPhone 都配备了它（前面提到的 USB PD）。
我的电池具有“记忆”:错误!
手机发展“记忆”是旧 镍镉 (NiCad) 电池的一个问题。这就是“将电池完全放电”这句话的由来。正如我们所说，锂离子电池不需要这样做。
那么为什么锂离子电池随着年龄的增长似乎寿命不长呢?这与“记忆”无关:而是与容量有关。在其使用寿命期间，您的手机电池会严重退化，在相同的充电时间内，新手机可以充满电，但旧手机可能只能充满 82% 左右。 电池大学称之为“老人综合症”。
另一种看待这个问题的方式是:较新的电池更容易消耗所有电量
苹果公司声称，“苹果锂离子电池的设计目的是在多次充电循环中保持至少 80% 的原始容量”，但它也承认，不同产品的容量有所不同。
Apple iPhone 电池还支持“快速充电”，因此电量很快就会达到 80%。80% 后，容量增加得更慢，部分原因是为了防止热量积聚，从而延长电池寿命。但猜猜怎么了?快速充电对于锂离子电池来说也不是很好。腐蚀得更快。
旧款 iPhone配有5 瓦充电器。它可以工作，但您可以使用 10W 或 12W 充电器（就像使用 iPad 一样）充电更快。最新的 iPhone，包括 13 和 14，充电功率可达 25W 至 27W。苹果甚至不再为手机配备充电器，但该公司以 59 美元的价格出售带有双 35W 端口的 USB-C 电源适配器。或者您可以购买第三方 USB-C 充电器。
如果您使用基于 Qi 的无线充电，请记住大多数支持 7.5W，并且现已提供无线快速充电。但适用于最后三代 iPhone 的Apple MagSafe 充电器可以以 15W 的功率充电。
最好做的事情:
别再担心“记忆”了。如果您要整夜充电，请不要快速充电。您的充电器应该是较低电压的，例如 2017 年之前的手机随附的 5W 充电器。
手机电池只能维持几年:错误!
手机电池通过“充电周期”来衡量其使用寿命。这意味着每次您将手机电量放完 100% 时，即为一次循环计数。但这并不意味着你一路归零。
例如，假设您的手机电量为 80%。您将电量降至 30%（即电池容量的一半），然后将其充电至 80%，然后再次使用 50%，这就是一个周期。一天可以使用 75%，第二天可以使用 25%;再说一遍，这是一个周期。预计 iPhone 的使用寿命为 400 到 500 次充电周期，但同样，这并不一定是手机实际插入充电 400 到 500 次。
如果手机的电量消耗得足够多，你可能需要每天进行几次 50% 的充电和使用，电池寿命会下降得更快。这是 苹果的图形试图解释它:
虽然您的手机电池没有“记忆”，会导致容量缩小，但有限的使用寿命意味着您可能需要更换新电池。
早在 2017 年，苹果公司就承认，它 以“整体性能和延长设备寿命”的名义秘密降低了旧款 iPhone 的电池速度。在一片哗然之后，苹果公司暂时以折扣价为这些手机提供电池更换服务。随着“维修权”变得越来越重要，苹果在 2022 年推出了自助维修店选项，其中包括电池更换选项。
您可以自己尝试，但电池更换通常最好由专业人员来完成。很少有新手机具有真正的用户可更换电池。即使不会使保修失效，打开手机的内部结构也不适合胆小的人。
为什么几乎没有可更换电池的手机?大多数锂离子电池的有效使用寿命约为两到三年，此时制造商希望您升级到新手机。为什么要费心让更换电池变得容易呢?
现在，美国的平均手机用户会持有手机一段时间——2022年的一项调查显示 26% 的人每两年才更新一次手机，另外 28% 的人会等待三年，四分之一的人甚至会等待四年——手机制造商帮助你保持手机运行的动力要少得多;他们并不热衷于维修权选项。
这种情况在几年内可能会变得更容易，因为欧盟现在有一项法律，强制苹果和其他手机制造商到 2027 年生产所有配备用户可更换电池的手机。
如果您计划每隔一两年更换一次手机，请按照您想要的方式充电，只要您想充电，就不用担心容量减少。但如果您想延长手机的使用寿命，请注意锂离子电池的最佳实践，如上所述。或者您可以每隔几年安装一个新电池，这比全新手机便宜得多。那就坚持到2027年吧!
