内疚是一种不愉快和压倒性的情绪，但巴塞尔大学的研究人员已经证明，安慰剂可以有效地减少内疚感，即使安慰剂是公开给药的。

在与他人的互动中，我们可能并不总是以理想的方式行事。当我们意识到自己的行为造成了伤害时，我们经常会感到内疚。这种不愉快的感觉驱使我们采取纠正措施，例如道歉或承担责任。

这就是为什么内疚被视为一种重要的道德情感，只要它服务于适应性目的——这意味着它是适当的，与情况成比例。“它可以改善人际关系，因此对社会凝聚力很有价值，”巴塞尔大学临床心理学和心理治疗系研究员Dilan Sezer说。

服用安慰剂是否可以减少内疚感是巴塞尔大学心理学系的研究人员一直在探索的问题。他们的研究结果现已发表在《科学报告》杂志上。

开放标签安慰剂有效

为了唤起内疚感，研究中的测试对象被要求写下他们无视重要行为准则，或不公平地对待亲近的人，伤害甚至伤害他们的时间。这个想法是，研究参与者仍然应该对选择的情况感到难过。

然后参与者被随机分配到三个条件：一组的参与者被给予安慰剂药丸，欺骗性地被告知这是一种真正的药物，而另一组的参与者被告知他们被给予安慰剂。两组人都被告知，他们所得到的东西将有效地对抗内疚感。对照组根本没有接受任何治疗。结果显示，与没有药物治疗的安慰剂组相比，安慰剂组的内疚感显着降低。

当受试者知道他们被给予安慰剂时也是如此。“因此，我们的研究支持一个有趣的发现，即安慰剂即使在公开给药时也有效，并且对治疗的解释是其有效性的关键，”该研究的主要作者Dilan Sezer说。这项研究的参与者都很健康，没有精神疾病，也没有接受精神药物治疗。

临床适用性尚未得到证实

如果内疚感是非理性的，并且持续的时间更长，它们就被认为是适应不良的——换句话说，是不成比例的。这些情绪会影响人们的健康，也是抑郁症的常见症状。

科学研究表明，安慰剂效应在治疗抑郁症方面是有效的。但是，开放标签安慰剂对内疚等强烈情绪也有用的发现是新的。迪兰·塞泽尔（Dilan Sezer）说，按理说，我们应该尝试利用这些影响来帮助那些受影响的人。“特别是使用开放标签安慰剂是一种有前途的方法，因为它通过让患者充分了解干预的工作原理来保持患者的自主权。Sezer继续说，这项研究的结果是朝着使用开放标签安慰剂对心理投诉进行症状特异性和更合乎道德的治疗方向迈出的初步有希望的一步。