我喜欢跑步。这不是我每天都会做的事情，而是我在漫长而紧张的工作日后进行的一项活动。跑步还有助于增强我 40 多岁时的身心健康。
在上街或跑步机之前，我会把手伸进健身包，拿起最适合我的锻炼日程的无线耳机。防水耳机经常陪伴我在雨中慢跑，而具有强大主动降噪功能的声音耳机则帮助我完成紧张的训练课程。
我可以直接说出我的主要对的名称，然后就这样了。然而，不提及我最喜欢的其他产品将会是一种伤害，因为它们同样出色并且提供自己的一套福利。其中一些您可以在我们的最佳跑步耳机列表中找到，还有一些是值得尝试的隐藏宝石。这些是我在跑步时最推荐的无线耳机。
适合户外训练的最佳跑步耳机
1.Beats Fit Pro
Beats Fit Pro 支撑在充电盒顶部
Beats Fit Pro本质上是原版AirPods Pro的运动版。两种型号具有相同的声音功能，包括苹果的自适应均衡器、噪音消除和个性化空间音频。Beats 上的音乐更具冲击力，这要归功于更强的低音响应，与清脆的中音和高音完美融合。他们给音乐带来的额外魅力让我在 5 公里跑步中重新焕发活力。ANC 可阻挡 85% 的偶然声音，透明模式可在人行道上冲刺时保持警觉。
他们给音乐带来的额外魅力让我在 5 公里跑步中重新焕发活力。
经验丰富的跑步者一定会喜欢安装的翼尖，因为它们可以轻松折叠并贴合耳朵的外部。硅胶头可承受大量汗水，以保持牢固的密封性。苹果的耳塞贴合度测试的表现不如AirPods Pro 2，后者在跑步时也很可靠（请阅读我的上手体验）。然而，轻微的调整会将 Fit Pro 锁定到位。出色的“Hey Siri”语音激活功能使控制这些耳机变得轻而易举，从而在移动中实现无缝语音命令。
充足的电池寿命使它们能够运行合理的时间:ANC 打开时 6 小时，ANC 关闭时 7 小时。纤巧的充电盒便于携带，续航时间长达 30 小时。快速燃料充电还可在 5 分钟快速充电后使用 1 小时。
最超值的跑步耳机
2.Jabra Elite 4 Active
Jabra 拥有最引人注目的健身耳塞系列，但烦人的命名约定和类似的规格表使得在条目之间进行选择变得困难。他们的大部分广告费用都花在了高端产品上精英 7 活跃，虽然它们是信誉良好的花蕾，但价格越便宜精英 4 活跃让您物有所值。ANC 比 Elite 7 Active 上的 ANC 更好，能够以更高的速率抑制低频/中频声音。个性化 ANC 等高级功能可根据您的听力定制噪音中和，而专有的侧听模式可让您在所有环境中都能听到环境噪音，从而让您保持警惕。
显然，您想要出色的音质与出色的 ANC 相结合，而 Elite 4 Active 正是其音频游戏中的佼佼者。震撼的低音通过 6 毫米驱动器爆发，让音乐充满活力。多个预设可让您增强和个性化音场;Treble Boost 非常适合嘻哈和摇滚曲目。Jabra 凝胶头产生的紧密密封还允许充分的声音消耗，确保您感受到每一个底鼓、军鼓和重击鼓的效果。
这些耳机由耐用的塑料制成，并覆盖有 IP57 防潮保护，可确保内部结构免受过度汗水或水的损坏。充电盒结构紧凑、重量轻、坚固，可存放长达 28 小时。说到电池续航时间，Elite 4 提供 7 小时的 ANC 播放时间。
最适合电池续航时间的跑步耳机
3. JLab Epic Air Sport ANC（第二代）
Lab Epic Air Sport ANC（第二代）无线耳塞在喷泉背景下手持
廉价的运动耳机往往会带来比其价值更多的妥协。不是JLab Epic Air Sport ANC。99 美元的第二代版本具有一些功能最好的无线耳机。我说的是应用程序支持，包括可定制的 8 频段均衡器、多个预设、磨损检测和内置 Tile 功能，用于跟踪智能手机上错放或丢失的耳机。他们可以直接从 JLab 的网站，尽管目前它们似乎并未在美国以外地区销售。
包括主动降噪 (ANC)。这项技术的性能不是很好，但它足够有用，可以消除常见的干扰，例如健谈的健身房老鼠和吵闹的电视。Be Aware 是更实用的功能，它通过清晰地拾取外部声音提供了极大的安全感。我能听到汽车和自卸卡车驶过街道的声音，还有几个街区外的警报声。
至于电池寿命，您正在寻找一款比其他运动耳机长几个小时的同类领先产品。每次充电预计可使用 11 至 15 小时，具体取决于您使用耳机的方式。耐用的充电盒可额外续航 70 小时。IP66 防护等级使这些耳机防尘、防汗、防水。最后，JLab 的 Cloud Foam 耳套提供最佳贴合度，增加了 Epic Air Sport ANC 的价值。
最佳跑步耳塞，实现最佳贴合度
4.Beats Powerbeats Pro
Beats Powerbeats Pro 在充电盒外
这Powerbeats Pro在新款 Beats Fit Pro 上架之前，它一直是我的第一双。我仍然依赖它们在跑步时提供最佳的贴耳稳定性。Beats 的钩状设计可让花蕾保持锁定状态，而硅胶尖端则可紧紧抓住耳道。连续佩戴 Powerbeats Pro 超过 2 小时会让人感到疲劳，但这主要是长跑运动员的担忧。休闲跑步者会欣赏其坚固的结构和防汗防雨的 IPX4 防水涂层。
这些是该公司低音最重的无线耳机。低频在 EDM、嘻哈和摇滚录音中是巨大的，并且不会影响中音或高音。人声在原声曲目和播客中也很突出。虽然没有 ANC，但 Powerbeats Pro 的入耳式设计可以很好地隔离噪音，让您可以专注于跑步。
电池寿命与全新电池相同Beats Studio Buds+每次充电可使用 9 小时;高音量和 FaceTime 通话不会对游戏时间产生太大影响。通话质量是苹果的另一个优点，也是同类产品中最好的。
具有健康功能的最佳跑步耳塞
5.Amazfit PowerBuds Pro
这Amazfit PowerBuds Pro是具有大量功能的健身优先耳机。它们还可以充当活动追踪器，自动检测您何时跑步，并将锻炼数据直接保存在耳机上。然后，该数据可以与第三方运行的应用程序（例如 Runtastic、RunKeeper 和 MapMyRun）同步。耳机中还内置了心率监测功能，用于记录 BPM（每分钟心跳数）。其他创新的健康功能包括用于分析和校准您的姿势的宫颈保护，以及显示分贝级别的听力健康设置，以更好地遏制不良的聆听习惯并保护您的听力。
充满活力的声音与大多数音乐流派相得益彰，并且可以通过 EQ 或配套应用程序中的多个预设进行自定义。深沉的低音和高清晰度的结合让我在慢跑时享受锻炼播放列表，在冷静时享受放松的乐器。ANC 并不令人惊叹，但它对于户外使用非常有效，特别是自适应设置，它可以根据周围环境调整噪音中和。直通模式的性能更好，可以通过管道传递大量外部声音，以实现广泛的环境感知。
尽管电池续航时间较低（每次充电 5 小时），但 Amazfit 的充电盒非常强大，可额外提供 30 小时的便携式电源，延长聆听时间。坚固的麦克风性能也不应被忽视，在说出 Google Assistant 和 Siri 命令时展现出出色的语音识别能力。
