由 Femi Aremu, PharmD 进行医学审查阿托伐他汀，也以其商品名立普妥而闻名，是一种可以每天服用一次的降胆固醇药物。它属于称为他汀类药物的药物类别。一些他汀类药物对一天中的什么时间服用有具体建议。
何时以及如何服用阿托伐他汀服用阿托伐他汀的剂量和时间取决于最方便的时间。
通常，您每天一次口服一粒药片。与其他一些他汀类药物不同，与其他他汀类药物相比，阿托伐他汀具有更长的半衰期（14 小时）。因此，它被称为长效他汀类药物。
术语“半衰期”是指一半的药物被身体清除所花费的时间。在考虑为什么建议在睡前服用某些他汀类药物背后的原因时，重要的是要考虑药物的半衰期以及胆固醇的产生方式。
体内胆固醇的产生往往在夜间达到顶峰。由于您体内的大部分胆固醇来自肝脏，因此在睡前服用他汀类药物将针对胆固醇产生量最大的时间。
然而，由于阿托伐他汀的半衰期为 14 小时，因此何时服用应该无关紧要。这种药物将在白天和晚上以足够的量存在。最重要的是选择一个能让你坚持下去的时间。
他汀类药物的作用是阻止一种叫做 HMG-CoA 还原酶的酶的活性，这种酶是人体制造胆固醇所需的一种蛋白质。通过每天大约在同一时间服用这种药物，您将获得足够的药物来阻止 HMG-CoA 还原酶的活性。
Zocor（辛伐他汀）
普伐他汀
洛伐他汀
氟伐他汀
您可以在早上服用哪些他汀类药物?
一些他汀类药物可以在一天中的任何时间服用，例如早上或晚上。这些他汀类药物的半衰期较长，这意味着您体内的药物足以维持一整天。
这些他汀类药物的重要之处在于选择最适合您的时间，并坚持每天大约在同一时间服用。
以下是可以在晚上或早上服用的他汀类药物:
阿托伐他汀
Crestor（瑞舒伐他汀）
Lescol XL（缓释氟伐他汀）
服用阿托伐他汀和其他他汀类药物的注意事项
在服用阿托伐他汀或其他他汀类药物时，可能还有其他注意事项需要牢记。这些可能会影响您服药的方式。
副作用
服用阿托伐他汀时可能出现的更常见的副作用包括:
肌肉疼痛（肌痛）
鼻塞（鼻塞）
腹泻
消化不良
失眠
恶心
尿路感染
如果您有严重的副作用，请立即致电您的医疗保健提供者。如果您的症状危及生命或者您认为自己有紧急医疗情况。严重的副作用及其症状可能包括以下内容:
肌肉问题， 包括横纹肌溶解症（肌肉分解），这可能导致肌肉疼痛无法解释的压痛或虚弱，尤其是伴有发烧或极度疲劳时药物相互作用他汀类药物是含有大量药物相互作用由于它们在体内的分解方式。以下是与阿托伐他汀相互作用的药物:
环孢菌素，吉非罗齐，抗病毒药物，例如替拉那韦、利托那韦、利匹那韦和奈非那韦秋水仙碱，烟酸，某些抗真菌药或抗生素，例如伊曲康唑、酮康唑和克拉霉素，他汀类药物也可以与葡萄柚汁相互作用，因此建议避免大量饮用（每天超过 1.2 升）。
请向您的医疗保健提供者或药剂师索取所有可能相互作用的完整列表。
我可以和食物一起服用阿托伐他汀吗?
您可以在有或没有食物的情况下服用阿托伐他汀。如果服用阿托伐他汀后胃部不适，随餐服用这种药物可能会有所帮助。
其他降低胆固醇的方法
虽然他汀类药物是降低胆固醇的有效方法，但重要的是要认识到生活方式的改变也可以帮助您达到胆固醇目标。
首先，您所吃的食物会极大地影响您的胆固醇水平。特别是，您所吃的脂肪类型会对您的低密度脂蛋白胆固醇产生很大影响。
限制高含量的食物饱和脂肪和反式脂肪是降低低密度脂蛋白的一种方法。这些类型的脂肪常见于以下食物中:
快餐
加工食品
甜点，例如甜甜圈、饼干、蛋糕和馅饼
红肉
乳制品，例如黄油、奶酪和牛奶
虽然这些脂肪应该受到限制，但其他脂肪在适量食用时可以帮助改善胆固醇。这些被称为不饱和脂肪，存在于:像鲑鱼和金枪鱼这样的鱼，种子，坚果，牛油果，植物油
除了健康的饮食，运动已被证明对降低胆固醇非常有效。定期进行至少中等强度的运动可以降低坏胆固醇并增加高密度脂蛋白 (HDL)或好胆固醇。
限制饮酒和戒烟也是降低胆固醇的策略。
考虑与您的医疗保健提供者和注册营养师营养师 (RDN) 合作，以更好地了解如何通过饮食控制胆固醇。
概括
他汀类药物的剂量和时间可能取决于您开出的他汀类药物的类型。
虽然通常建议在晚上服用短效他汀类药物，但可以在一天中的任何时间服用阿托伐他汀等长效他汀类药物。
由于身体需要更长的时间来处理长效他汀类药物，因此它们在早上和晚上的效果一样好。但是，短效他汀类药物往往在晚上效果更好，因为那是您的身体产生大部分胆固醇的时间，并且短效他汀类药物可以更快地从体内清除。
如果您正在服用阿托伐他汀，您的医疗保健提供者可能会建议您选择一个方便您每天坚持服用的时间。
经常问的问题，阿托伐他汀会影响我的睡眠吗?
失眠和睡眠质量恶化是使用他汀类药物的潜在副作用。如果您在开始使用阿托伐他汀后难以入睡，请咨询您的医疗保健提供者。
谁不应该服用阿托伐他汀?如果您有肝脏问题（如急性肝功能衰竭）或对阿托伐他汀过敏，则不应服用阿托伐他汀。
哪些他汀类药物必须在晚上服用?以下是必须在晚上服用的他汀类药物:
辛伐他汀
普伐他汀
洛伐他汀
氟伐他汀
