我们知道必须去上班，但屏幕上出现了旋转的死亡球，扼杀你的时间和进步是多么令人沮丧。 

因此，为了帮助您解决问题并防止您砸坏笔记本电脑，我们编写了这篇文章来帮助您了解如何在发生这种情况时解冻您的 Mac。这是在不丢失工作的情况下在 Mac 上解冻 Word 的方法。

“死亡旋转球”

当您的 Mac 忙碌时，偶尔出现“旋转的球”光标是正常的。这意味着计算机正在处理一项特别棘手的任务。通常，这最多只持续几秒钟，然后球逐渐消失，然后在任务完成时标准光标指针重新出现。 

然而，当 Mac 遇到严重障碍时（如果你做的太多），旋转的球会出现并停留在那里。Mac 将被部分冻结。虽然您可能一直在处理的当前应用程序或文档将被暂时禁用，但您仍然可以切换到另一个应用程序或文档进行处理。 

但是，在更严重的情况下，你的 Mac 的所有程序都卡住了，你似乎无法让 Mac 响应，触控板或鼠标也没有响应，而且似乎没有任何工作，这就是你可能会遇到的情况需要让你的 Mac 休息一下。

有时，Mac 有太多高要求的任务堆积在它身上，它需要一些时间来完成它们。如果键盘或鼠标没有反应，请离开计算机/笔记本电脑几分钟，然后处理其他事务。 

当您回来时，问题应该已经自行解决，您可以继续使用您的 Mac。如果是这种情况，您的 Mac 的可用硬盘空间或 RAM 可能非常低。

Mac 强制退出

转到苹果菜单: 

步骤 1.按 Cmd+Option+Esc 组合键，将弹出一个窗口。

Mac 还将显示程序列表。当它显示这些程序时，单击冻结的程序， Mac 将在不影响任何其他程序的情况下为您关闭它。不幸的是，根据您的应用程序和工作，在 MacBook 上执行强制退出可能会导致您的部分工作丢失。 

所以你可能要小心这个选项。设置 Time Travel 应用程序是个好主意（它会每小时为您的数据备份一条信息）

掉电，上电，在极少数情况下，您的 Mac 可能会完全死机。鼠标光标不会移动，键盘将完全没有反应。因此，按“强制退出”不会是一种选择。如果您的 Mac 已处于死机状态几分钟，那么最好的办法是只关闭 Mac 的电源。

在重新打开它之前，您需要拔下所有外部设备，例如相机或扫描仪。您的 Mac 将自动恢复应用程序以及关机时打开的任何其他文档。 

在 Mac 上强制退出应用程序的 5 种方法

码头

通常，当您右键单击 OS X Dock 中正在运行的应用程序时，您会看到“退出”框的选项。但是，这可能不适用于冻结的应用程序。要强制退出您的应用程序，请按住键盘上的 Option 键，同时右键单击该应用程序的 Dock 图标，然后您会看到“退出”现在是“强制退出”。 

单击此处强制退出应用程序。

您一定要注意，当您强制退出应用程序时没有警告，并且在应用程序关闭之前不会出现通常的“保存”提示。 

强制退出窗口

OS X 有一个独特的窗口，专门用于处理需要强制退出的应用程序。您可以通过两种不同的方式访问此窗口。第一种方法是单击菜单栏中的 Apple 徽标并选择强制退出。第二种方法是使用键盘快捷键选项调出这些相同的窗口:Command-Option-Escape。

然后该窗口将显示所有正在运行的应用程序，然后您可以通过红色文本识别任何“未响应”的应用程序。只需突出显示该应用程序，然后单击“强制退出”按钮即可将其退出。 

活动监视器

Activity Monitor 应用程序将为您提供有关 Mac 当前状态的大量信息。活动监视器资源以及您的应用程序将允许您强制退出任何冻结的应用程序。 

您需要做的就是在进程列表中找到该应用程序。 

您将能够向他们展示两个选项。它们是:退出或强制退出。如果可能，请先尝试退出，因为这将尝试退出应用程序并优雅地保留用户数据。 

终端中的“杀死”命令

如果您更喜欢命令行方法来处理无响应的应用程序，您还可以在终端中使用“kill”命令。要使用此特定方法，您需要确定应用程序的进程 ID (PID)，这是 OS X 用来跟踪所有独特应用程序的数值。 

查找应用程序 PID 的最简单方法是通过 Activity Monitor。它将在此处列在 PID 列中。如果您使用活动监视器来查找 PID，您也可以使用它来强制退出应用程序，就像之前描述的那样。

键盘快捷键

最后，您可以通过键盘快捷键直接强制退出任何应用程序，而无需我们上面提到的任何干预步骤。这似乎是最好的或最明显的方法——但最终将其列在这里是有原因的。 

使用下面的键盘快捷键将立即强制退出活动应用程序。出现的问题是，很容易忘记哪个应用程序处于活动状态，尤其是在处理一个或多个冻结或无响应的应用程序时。 

话虽如此，这种方法是风险最大的方法，也是最后的结果（看看我们做了什么）。

但是，如果您了解所涉及的风险并且小心谨慎，这种强制退出快捷方式是最快的方法。要使用此方法，您必须确保冻结的应用程序处于活动状态并按住Command-Option-Shift-Escape。与我们提到的其他强制退出方法一样，活动应用程序将立即被强制退出。

为什么选择 Microsoft Word?

Microsoft Word (MS)文档是著名且广泛使用的软件，对学生、作家、记者以及所有必须进行一般写作的人都非常有益。MS 文档为用户存储重要信息，而且很多时候这些文件会携带敏感信息——因此，它们需要受到保护。 

对于这些特定情况，MS Word（包括最新版本:Microsoft Word 2019）本身就为用户提供了锁定和解锁word文件的绝好机会，这样数据就不会被任何未经授权的用户更改或滥用。由于安全级别高，MS Word 也是一款在 Apple 用户中非常流行的软件。

微软 Word 的好处 

提出您的最佳建议:使用 Word，您将能够充满信心地写作 - 充分了解您的工作将是最好的，因为 Words 中设计的智能技术可以帮助您提供拼写、语法甚至文体写作建议. 借助触手可及的工具，您可以毫不费力地快速从笔到纸再到数字化。 

保持顺畅:您可以在写作和写作时获得所需的所有信息——无需离开 Word，无论是队友的 PowerPoint 幻灯片、引用的研究，还是来自 LinkedIn 的报告，都可以帮助您制作引人注目的和引人注目的简历或文章。

更好地协作:无论您身在何处都无关紧要——您将能够实时协作。只需单击一个按钮，您还可以共享所有工作和文档。邀请其他人（朋友、队友等）实时编辑或为任务添加评论也是可行的。最后，无论您喜欢的完整语言（如果您在一个多语言团队中工作）还是辅助功能选项——您团队中的每个人仍然能够一起工作来做更多事情。

在共享项目上进行协作:很容易成为标志之一。Office Online 结合了更常用的 Office 功能以及实时共同创作功能。

快速启动您的文档:您将能够使用 40 多个类别的 Word 模板展示您的专业水平，并节省更多时间。

与专家联系:如果您遇到任何困难，您可以通过获取提示和技巧来帮助您像专业人士一样创建、编辑和最终润色文档，从而了解新功能。

您应该使用的 Microsoft Word 的 6 个功能

1) 检查拼写如何?

使用 Microsoft Word，您可以快速更正您的拼写错误 - 一次完成。拼写更正可以通过校对组或通过拼写和语法按钮从审阅选项卡（这可以为您节省大量时间） 运行完整的 Word拼写检查来完成。

使用主拼写检查或语法对话框时，Microsoft Word 将列在“不在词典中”框中。发生这种情况时，您将获得显示在屏幕下方的建议——第一个建议被选中。您拥有的选项都类似于您键入时可用于更正的右键单击选项。

2) 利用邮件合并的好处

此功能（邮件合并）允许您向电子邮件列表中的人员发送批量电子邮件——但具有独特的元素（元素，如编码）。例如，您可以为出色的邮寄场景制作一系列标签或信封。 

在这封电子邮件或信件中，它可以包含您的姓名以及您的地址和其他详细信息。它还可以有一个“目录”。您可以创建一个包含所有这些信息的文档——然后从那里;每个版本都一样（正在发送的电子邮件）。 例如，您可以包括贯穿整个文档的页码。然而，许多人似乎并没有充分利用他们还可以将自己独特的图像插入到文档中的想法。更具体地说，我们的意思是他们可以放置他们公司的徽标，或者可能是与文档的整体主题相关的引人注目的图像。

6）有策略地使用超链接

或许让您的Word文档更具前沿性的最佳方法之一是在图像和特定文本中插入超链接，以使您的文档更具交互性。

通过简单地右键单击文本/图像并单击超链接，您将能够选择您希望将用户引导到的位置。进一步利用这一出色功能和工具的一个好方法是将用户引导至另一篇文章，甚至是带有您的数字足迹的网页。这会为您的业务带来更多流量和更多关注。